Im heutigen digitalen Zeitalter sind Smartphones aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken und bieten Komfort und Konnektivität wie nie zuvor. Die Kehrseite: Es ist inzwischen erwiesen, dass Smartphones uns auf vielfältige Weise stressen, unseren Schlaf und unsere psychische Gesundheit beeinflussen, aber auch die Beziehung zu unseren Kindern und deren Nutzungsverhalten.
Als Eltern können wir mit unserer Smartphone-Nutzung das Verhalten und die Entwicklung unserer Kinder maßgeblich beeinflussen. Aktuelle Studien und Theorien unterstreichen die Bedeutung der Eltern als Vorbilder bei der Smartphone-Nutzung und zeigen auf, wie unser Verhalten die Beziehung unserer Kinder zur Technologie prägen kann.